Hibiskus

Koyu kırmızı rengiyle nar çiçeği olarak da anılan hibiskus çayı, tadından dolayı ekşi çay olarak da bilinir. Hibiskus çayı, kan basıncını ve tansiyonu dengeler, kolesterolü düşürür, idrar söktürür, sindirim sistemini rahatlatarak kabızlığı ve şişkinliği de giderir. Kalp sağlığı için faydalıdır. Kandaki yağ seviyesini düşürür. Vücutta yer alan serbest radikalleri temizlemeye yardımcı olur. C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Soğuk algınlığı hastalığına iyi gelir.